Статья рассказывает о том, что сны призваны снимать психическое напряжение, удовлетворяя желания, даже самые потаенные и часто противоречащие морали общества, в котором живет человек. Описываются способы контроля над сном, такие как особые упражнения, тренировка внимания, применение психоактивных веществ, самогипноз или аудиозаписи для гипноза. Практикующие утверждают, что весь сновиденный мир можно контролировать, если научиться управлять своими снами.